FC Rosengård bryter menstabu

FC Rosengård blir en av de första kvinnliga klubbarna som väljer optimera förutsättningarna för träning och match utifrån menscykeln. Dessutom ska tränare och ledare utbildas i frågan.
– Det har varit alldeles för tyst för länge, men FC Rosengård ska inte vara en klubb där vi tiger om mensfrågan, säger sportchef Therese Sjögran.

FC Rosengård kommer under 2017 att påbörja ett arbete med att aktivt jobba med mensfrågor kopplat till träning och prestation. I samband med detta har klubben också knutit till sig Libresse, som kommer att vara en samarbetspartner som ska bidra med kunskap till både tränare och till klubbens tränande tjejer. Inom ramen för projektet, som går under namnet ”Menstabut”, ska FC Rosengård jobba både med elit- och ungdomssatsningen.
– Vi är superstolta över att samarbeta med ett av världens bästa fotbollslag och att de vill vara föregångare i den här frågan i idrottssverige, säger Jenny Smith, marknadsansvarig på Libresse.
– Jag hoppas att vi tillsammans ska kunna göra skillnad och att FC Rosengård kan inspirera fler idrottsklubbar runt om i Sverige.

– Det har varit alldeles för tyst för länge men FC Rosengård ska inte vara en klubb där vi tiger om mensfrågan, säger Therese Sjögran, sportchef och ansvarig för projektet.
– Inspirerade av Libresse projekt ihop med vår egen Lotta Schelin, kände vi att det var dags att göra något så därför drar vi igång detta viktiga arbete som vi hoppas kan inspirerar fler i Idrottssverige. Ytterst handlar det ju om att tjejer och killar ska kunna träna och tävla på lika villkor, och mens ska inte i onödan behöva påverka prestationen.

Den övergripande ambitionen på elitnivå är att optimera förutsättningarna för träning och match utifrån menscykeln. Vidare är syftet att fånga upp de individer som har stora problem under menstruationen och där mensen påverkar prestationen negativt.
För att identifiera hur olika spelare påverkas av mensen kommer frågan om mens bli en del av hälsoundersökningarna. Med detta som grund tillsammans med tillgänglig forskning kommer Rosengård sätta in rätt hjälpinsatser, oavsett om det handlar om träningsform, kost eller annat.

På ungdomsnivå kommer alla tränare att delta i ett utbildningsprogram för att systematiskt börja prata om mens med de yngre tjejerna. Undersökningar visar att många inte tränar eller deltar i till exempel idrotten i skolan under mens. Utbildningsprogrammet ska därför ge tränarna underlag för att kunna prata om mens med tjejerna generellt och ge råd om mens och träning.

– Unga tjejer lär sig tidigt att mens är inget man pratar om, och det är helt enkelt inte okej. FC Rosengård har alltid stått upp för att idrott ska kunna utövas på lika villkor oavsett kön, etnicitet eller social bakgrund, så därför känns det väldigt viktigt att jobba med mensfrågan även bland våra unga tjejer, fortsätter Therese Sjögran.
Samarbetspartnern Libresse kommer att bistå med medicinsk expertis, verktyg och forskningsrön för utbildning av klubbens tränare.