5 bästa sporterna för nybörjare

Sport betyder motion och förbättrad kondition. Det finns otaliga artiklar om hur bra det är att röra på sig och hur mycket bättre man mår av att få lite motion, oavsett ålder. Om du sitter där hemma och känner att det är dags att börja med en sport kanske du funderar på vilken sport som skulle passa dig?

En del sporter har många regler och kräver utrustning som kan vara dyr, men i denna artikeln kan du läsa mer om vilka sporter som är lätta att börja med, utan att det kostar skjortan.

Fotboll
Om ditt val faller på att börja spela fotboll blir det en lätt match att hitta en klubb du kan börja spela i. Fotbollen engagerar personer i alla åldrar och det är en av de största sporterna i hela Sverige. Men fotbollen engagerar inte bara människor på planen.
Det finns en hel värld utanför fotbollsarenorna också, bland annat i form av betting och odds. Det handlar om att satsa på vilket lag som vinner, hur många mål som görs och liknande. På många onlinecasinon kan man spela, betta och oddsa på fotboll utöver att man kan spela på livecasinon och andra klassiska casinospel, får man ofta som ny användare något speciellt, som denna bethard bonuskod första gången man spelar.

Badminton
Ett racket, bra träningsskor och någon att spela med – sedan är du hemma. Badminton är en tacksam sport och är tanden lättare än tennis eftersom man använder en så kallad fjäderboll, vilket gynnar dig som ny spelare som kanske inte är beredd att kasta dig åt höger och vänster i första omgångarna. Spelet kan spelas två och två eller i en grupp på fyra personer.

Simning
Den utan tvekan billigaste sporten du kan börja med. Det enda du behöver är ett par badbyxor. Att simma är en av det effektivaste sporterna som finns, eftersom du både bygger muskler och går kondition samtidigt. Dessutom är det en utmärkt sport för dig som inte är van vid att svettas så mycket och kanske helst vill avstå från det.

Innebandy
Även innebandy är en billig sport. Det du behöver är en innebandyklubba och ett par sportskor sedan är du redo. Att hitta innebandylag som man kan börja spela i är ofta enkelt, men varför inte höra dig för med några kollegor på jobbet om att spela tillsammans?

Volleyboll
Volleyboll kan vara lite svårare att hitta klubbar att spela i, eftersom sporten inte är så utbredd i Sverige. Om det är sommar är det dock.

Foto: Pixelbay