Försäsongssnack med Henric Nyman i Teckomatorps SK

Under januari och februari drar fotbollslag igång förberedelserna inför kommande säsong. Försäsongen.
Det är ett ord som andas ”träning utan boll”, frusna tår och karaktär. Det är den typen av träningar som är bekvämast att missa, men kanske också dyrbarast Vi har stämt av försäsongs pulsen hos ett flertal skånska fotbollstränare och ledare. Nästa på tur är Henric Nyman, ny tränare i Teckomatorps SK.

Hur ser det ut i truppen rent allmänt?
– Jag tycker truppen ser bra ut. I stort sett är truppen intakt från föregående säsong och har kompletterats med några nyförvärv.

Hur ser era träningsförhållanden ut när det kommer till tillgång på konstgräs, tider, gym och så vidare?
– Vi har bra förutsättningar med tillgång till en konstgräsplan med bra tider.

Finns det någon tränare som du har hämtat inspiration från när det kommer till att hålla i träningar rent generellt – och i så fall vem?
– Ja absolut finns där en hel del tränare man hittat inspiration från. Några man spelat under och några man jobbat med. Men jag tror ändå man får köra på sin egen känsla och det man själv är trygg med.

Hur mycket av träningarna i januari handlar om spel – och hur mycket om ren fysträning, i erat fall?
– Vi kör på en bra mix mellan fotbollspass, fyspass och löpträning. Linus Edvinsson är ansvarig för fyspassen och Jennie Välavik för löppassen.

Hur ser de närmsta träningarna ut i detalj? Är det kvadraten i fem minuter, fritt spel i en timme och sedan bärs i bastun – eller konkreta fys- och teknikpass?
– Dom närmsta träningarna består ut av löpträning i form av löpteknik och fotbollspass där fokus ligger på teknik och tempo i spelet. Första träningsmatchen går av stapeln på lördag.

Intensiteten på försäsongen varierar naturligtvis från lag till lag och från division till division. Hur hårt kan du pressa dina spelare i den frågan och finns det en dialog mellan spelar/tränare?
– Min känsla är att det är en bra och öppen dialog mellan spelare och tränare. Och givetvis kan man pressa sina spelare. Men det gör dom så bra själva.

På den gamla goda tiden var det knickers, grusplaner och stora sår längs låren som ledde till att man vaknade dagen efter med lakanen fastklibbade i allt var. Kan du sakna det eller är det bara vi som är nostalgiska och tycker att det var karaktärsbildande?
– Nej den tiden saknar man inte. Jag är mer än glad att vi har konstgräs att träna på.

En del klubbar unnar sig träningsläger. Om det inte går utomlands så kanske på annan ort för att få ihop den sociala biten. Hur viktigt är just det?
– Jag tycker att träningsläger är viktigt för gemenskapen i laget. Man lär känna varandra vid sidan av fotbollsplanen. Som ny spelare i ett lag så är det ett enkelt sätt att lära känna övriga laget. Vårt träningsläger denna säsongen bär av till Danmark sista helgen i mars.

Vilket är det bästa träningslägret du varit på och varför?
– Mitt bästa minne från träningsläger är när jag själv var aktiv som spelare i Teckomatorp SK. Vi brukade alltid åka till Lalandia inför höstsäsongen. Det gav en bra sammanhållning och härliga träningspass på en bra fotbollsplan.

Avslutningsvis. Efter fyra stenhårda försäsongspass under en vecka – vad unnar du dig då när du slår dig ner i soffan?
– Då får det bli en kall öl och summera träningsveckan.

Foto: TSK