HIF tränade hårt i regnet
Tre dagar efter cupsegern mot Herrestads AIF i tisdags är HIF tillbaka på träningsplanen. Förberedelserna inför matchen mot Brage på tisdag är i full gång.
18 HIF-spelare tränade på Olympiafältet på fredagsförmiddagen.
Efter två dagars ledighet var passet det första av två denna dag – i eftermiddag väntar styrketräning.
En stor del av träningspasset upptogs av tvåmålsspel fyra mot fyra över en liten planyta, där övriga spelare agerade ”väggar”.
Adam Hellborg, Nils Arvidsson och Anton Nilsson medverkade inte. Chisom Chika Chidi haltade av efter att ha fått ont under tvåmålsspelet.
Däremot var P19-lagets Niklas Kjær Andersen med. Direkt efter träningen gav han sig iväg mot Olympia för att komma med spelarbussen till Stockholm, där HIF:s P19 imorgon spelar en viktig streckmatch i P19-allsvenskan mot IFK Stocksund.

I P19-matchen kommer även A-lagskontrakterade Casper Ljung att medverka – mittfältaren var inte heller med på dagens träningspass.
Träningspasset genomfördes på plan 7 – en konstgräsplan. Laget spelar ju mot Brage på konstgräs på tisdag, men skälet till att man inte var på det vanliga naturgräset på plan 5 var det regn som föll över Helsingborg den här fredagen.
För utespelarna blev det en rejäl avslutning på passet – som det ofta blir efter två dagars ledighet.
De fick göra intervallöpningar (i ett tempo ”på 80-90 procent”, ropade fysioterapeut Marcus Linnér till spelarna) fram och tillbaka över halva planens längd. Därefter kort paus och sedan igång igen.
Det var andfått efteråt och att regnet tilltog i samband med slutet av träningen var välkommet för spelarna.
I eftermiddag väntar alltså mer fysiska ansträngningar med ett styrkepass.
Foto: Gustav Lundblad
Kontaktuppgifter:
gustav.lundblad@skanesport.se