Hård HIF-träning under uppehållet: ”Värre än försäsongen”

HIF spelar borta mot Östersund på fredagen. Skånesport har talat med Klebér Saarenpää om läget i laget efter tolv dagar utan match.
Laget har passat på att få både extra ledigt och att lägga in hårdare träningspass än vanligt under Superettans uppehåll.

Foto: Mauri Forsblom

För tredje gången i år ska HIF spela borta mot en motståndare vars tränare bara dagar före match avgått.
• Det hände mot GIF Sundsvall, då Douglas Jakobsen meddelade sin avgång dagen före hemmamatchen mot HIF. Laget leddes istället av assisterande tränaren Ion Doros och HIF vann med 3–1.
• Inför Varbergs BoIS–HIF avgick det lagets tränare Tobias Linderoth tre dagar före match. Varberg leddes av assisterande tränaren Viktor Salwén och HIF vann med 3–0.
• Idag, på morgonen, kom beskedet att morgondagens motståndare Östersunds FK:s tränare Magnus Powell, SM-guldmedaljör med HIF 1999, avgår. Mot HIF leds laget istället av assisterande tränaren Fredrik Aasmund Eliassen.

För HIF ändrar det dock ingenting, meddelar tränare Klebér Saarenpää.
– Det finns alltid en osäkerhetsfaktor i det, i vilka förändringar man gör på individuell personal. Vi gissar på att en assisterande är inne och att de fortsätter på det de kört tidigare. Kanske kommer små ändringar resans gång. Spelar de helt nya system förändrar det saker för oss, men det kommer vi inte att veta förrän domaren blåser igång, säger HIF-tränaren.
Han får klara sig utan sommarens succéback Jon Birkfeldt (avstängd). I juli och augusti gjorde han två mål och tre assist på hörnor.
– Vi har vår grundplåt och de spelare som fyller de positionerna vet exakt vad som ska göras, säger Saarenpää och syftar på de fasta situationerna.
– Jon och (Thomas) Rogne, med flera, har haft en bra kemi och det är svårt att stoppa bägge två när de varit där. När en försvinner måste någon annan fylla det hålet. Det är stora skor att fylla, tillstår han.

Den trolige ersättaren som högerback är Benjamin Örn. Under våren fick han många gula kort och har berättat om att han arbetat med sitt spel för att undvika detta. Skånesport frågar Saarenpää om hur han ser på Örns utveckling på det och andra områden.
– ”Bennan” är en väldigt aggressiv spelare som behöver ha den instinkten för att funka som bäst på planen. Det handlar för honom om att utveckla värderingen utan att tappa sin aggressivitet: När han ska kliva dit och när han ska hålla igen. Inte vara 100 i allting. Ibland måste vi tänka till och ta det lite lugnt. Men han får aldrig tappa instinkten och bli passiv. Det är en balansgång och handlar om erfarenhet. Han behöver spela många matcher och kalibrera över tid, så att han står på rätt sida av den lagliga linjen.
– Annars har han varit in och ut (ur elvan) och tränar bra över hela tiden. Han har hanterat när vi gjort andra val på ett bra sätt. Han är redo och väldigt spelsugen.

HIF:s match mot Östersund spelas tolv dagar efter lagets senaste, 0–3-smällen hemma mot TFF. Den matchen innebar HIF:s första förlust på över två månader.
– När dåliga saker händer gäller det att utnyttja situationerna maximalt för att lära sig av dem, att bli bättre och inte gör om samma misstag. Misstag är nyttigt för att det är då man lär sig mest – om man hanterar det på rätt sätt. Vi ska vara bra på att lära oss av våra misstag, men vi vill inte ha dem, säger Saarenpää.
Han anser att uppehållet kom lägligt för laget.
– Vi har varit i en period där vi haft ganska tajt spelschema och mycket träningar och matcher. Spelarna behövde, som någon uttryckte det, en ”mental paus”. Fysiskt kan man återhämta sig ganska bra, men huvudet måste också med för att få de ordentliga urladdningarna. De sista procenten är matchavgörande, säger han.

Under uppehållet har HIF-spelarna hunnit med flera saker som står utanför det ”vanliga” veckoprogrammet:
• En dag på Ven.
• Ett antal särskilt tunga träningspass.
• Extra lediga dagar.

Spelarnas dag på Ven kom strax efter TFF-matchen.
– Spelarna fick en dag helt för sig själva. De hade en social aktivitet gemensamt utanför våra fotbollsramar. De fick koppla ihop fotbollen helt och hållet, komma ihop och lära känna varandra utanför fotbollen. De hade en trevlig dag på Ven, säger Saarenpää.
Var det planerat sedan länge?
– Ja, det hade inte med resultat att göra. Vi såg schemat och såg att ”här måste vi bryta av och göra något annat”. Och det gjorde vi.

Därefter väntade några extra hårda träningspass.
– Vi tränade på riktigt tufft. Det är mer mentalt att ta dem till ett riktigt obekvämt ställe och komma ihåg hur hårt vi kan träna. Det var värre än försäsongen, som någon uttryckte det. Man behöver fräscha upp sig själv för just den mentala styrkan i slutet av matcherna. När motståndarna och du själv är trött: Vem tar löpningen? Vem gör det extra och får tiden och chansen som gör att matchen tippar över till ens favör. Där ska vi vara starka.
Hur viktiga blir de passen för höstsäsongen?
– Jätteviktiga. De är ändå nio matcher kvar. Det är lång tid. Nu har vi fem matcher i ett svep och sedan ytterligare ett uppehåll. Sedan får vi parera vad vi behöver i det uppehållet.

Sedan fick spelarna mental och fysisk återhämtning i form av tre dagars ledighet i följd, i slutet av förra veckan.
– Det är ovanligt under en säsong, det brukar hända två-tre gånger per säsong. Oftast har man ett dygn och det dygnet går fort när man är sliten, säger Saarenpää.
Två spelare som varit igång utanför Olympiafältets gränser är Simon Bengtsson och Lukas Kjellnäs, som spelat med P20-landslaget.
Saarenpää var på Hörby IP i lördags och såg Bengtsson, som till vardags är utlånad till AC Oulu, spela med Sverige mot Danmark.
– Kul att se Simon igen och att se honom live i den kontexten. Vi har följt upp honom och tittat på de matcher han spelat. Micke (Dahlberg, sportsligt ansvarig) har tät kontakt och jag har också pratat med Simon. Han ser fit ut och verkar må bra. Jag är glad för hans skull att han fick den möjligheten (med landslaget). Nu fick vi två debutanter och det är kul för HIF. Vi är på rätt väg med de spelarna, säger han.
Kjellnäs kom in i P20-landslagstruppen senare och fick göra ett cirka 20 minuter långt inhopp i Hässleholm i tisdags, även det mot Danmark.
– Han gör ett bra inhopp och gör ett avtryck på den lilla tiden i ett svårt läge mot ett bra Danmark. Han ska vara där runt omkring (P20-landslaget) med det han presterat och den potential han har.

Foto: Mauri Forsblom

Superettans toppstrid: Uppdatering och prognos inför omgång 22